Un Giorno Da Vegani

Un Giorno Da Vegani

Autore : Marina Ottaviani
Genere : Libri, Famiglia, salute e benessere, salute e benessere,
Leggere : 1482
Scarica : 1235
Dimensioni del File : 8.21 MB
Formato : PDF, ePub

Prendi Questo Libro

Un Giorno Da Vegani

Seguire una dieta unicamente vegana richiede l'aiuto di un nutrizionista, per il rischio a lungo andare di carenze di alcuni nutrienti, invece dedicarle almeno un pasto o un giorno alla settimana è un piccolo cambiamento non solo alla portata di tutti ma anche molto benefico per la propria salute e per l'ambiente. Lo spiega l'autrice, un medico dietologo che da decenni organizza corsi di cucina vegana e che in questo libro, oltre alle basi di questo tipo dì dieta e a una guida ai prodotti "alternativi", offre anche numerosi consigli pratici, e semplici ricette, divise tra colazione, pranzo e cena, con suggerimenti utili per creare un menu giornaliero invitante e adatto a tutti. Un libro per chi non è vegetariano, ma vuole o deve ridurre i cibi animali per problemi di salute; pensato per i neofiti di questo stile alimentare, che hanno poco tempo e poca pratica di cucina, ma molta voglia di imparare piano piano a modificare le proprie abitudini alimentari, con una cucina sana, gustosa e semplice.

Io Dislessica. Ediz. A Colori

Io Dislessica. Ediz. A Colori

Autore : Jessica Romano,d. Franchi
Genere : Libri, Libri per bambini, Famiglia, problemi personali e sociali,
Leggere : 2262
Scarica : 1885
Dimensioni del File : 12.53 MB
La Favolosa Leggenda Di Re Artù

La Favolosa Leggenda Di Re Artù

Autore : Sierra I Fabra, Jordi
Genere : Libri, Adolescenti e ragazzi, Fantascienza e fantasy,
Leggere : 2418
Scarica : 2015
Dimensioni del File : 13.39 MB
La Paga Dei Padroni

La Paga Dei Padroni

Autore : Gianni Dragoni,giorgio Meletti
Genere : Libri, Economia, affari e finanza, Impresa,
Leggere : 1482
Scarica : 1235
Dimensioni del File : 8.21 MB
La Carica Del Triceratopo

La Carica Del Triceratopo

Autore : Rex Stone,a. Buscaglia,f. Manzoni
Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
Leggere : 1950
Scarica : 1625
Dimensioni del File : 10.80 MB
Leggende Degli Dei (Translated)

Leggende Degli Dei (Translated)

Autore : E. A. Wallis Budge,simone Vannini
Genere : Kindle Store, eBook Kindle, Storia,
Leggere : 2418
Scarica : 2015
Dimensioni del File : 13.39 MB